Tư thế quan hệ khi mang thai là vấn đề hết sức bình thường, bạn vẫn có thể đảm bảo an toàn nếu nắm được cách quan hệ an toàn khi mang thai. Thông qua việc tiếp xúc gần gũi với chồng, cả hai sẽ gắn kết thêm tình cảm, thấu hiểu và cùng nhau thăng hoa trong chuyện chăn gối, ngoài ra còn giúp mẹ bầu giảm căng thẳng. Tuy nhiên, vợ chồng tránh quan hệ mạnh bạo và nên lựa chọn tư thế quan hệ “sướng” phù hợp nhất để bảo vệ sức khỏe của hai mẹ con. Cùng tìm hiểu các tư thế quan hệ an toàn khi mang thai dưới đây để hiểu hơn và lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp khi mang thai nhé.
Quan hệ tình dục khi mang thai có sao không?
Nhiều mẹ bầu vẫn quan niệm rằng: Quan hệ tình dục khi mang thai sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ và sự phát triển của em bé. Tuy nhiên, cho đến nay chưa có bằng chứng khoa học nào kết luận việc “ân ái” khi bầu bí sẽ dẫn tới tình trạng này cả.
Trên thực tế, mẹ bầu khi mang thai thường có nhu cầu ham muốn cao hơn. Muốn được yêu và âu yếm nhiều hơn từ bạn đời. Bởi trong những tuần đầu mang thai, nội tiết tố hormone hưởng sinh dục và các steroid đã có sự thay đổi. Đó là lý do mà cuộc yêu sẽ trở nên thú vị hơn.
Tuy nhiên, khi mang thai, chị em cần phải chọn tư thế quan hệ đúng, lựa chọn các tư thế quan hệ phù hợp để tăng cảm xúc mà vẫn an toàn. Đồng thời cũng tùy vào thể trạng sức khỏe của từng người mà sẽ có tần suất quan hệ phù hợp theo lời khuyên của bác sĩ.
12 Tư thế quan hệ an toàn khi mang thai
Trong những nguyên tắc nằm trong cách quan hệ an toàn khi mang thai có vấn đề lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp. Đây là một trong những khía cạnh vô cùng quan trọng. Quan hệ với tư thế an toàn giúp mang lại cảm giác thăng hoa cho cả hai, đồng thời giúp bảo vệ sự an toàn cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Dưới đây là 10 tư thế quan hệ an toàn khi mang thai mà bạn đọc có thể tham khảo:
1. Tư thế truyền thống.
Tư thế quan hệ này phù hợp với những mẹ bầu chưa lộ rõ bụng, thai nhi chưa quá to khiến việc nằm ngửa gặp nhiều trở ngại. Ngoài ra, “yêu” theo kiểu truyền thống cũng là tư thế dễ dàng thực hiện nhất cho cả hai vợ chồng. Để giảm cảm giác mỏi lưng cho mẹ bầu, người chồng có thể kê một chiếc gối mềm, êm dưới lưng vợ.
Mẹ bầu sẽ nằm ngửa thoải mái trên giường, hai chân có thể hơi co lên để việc giao hợp dễ chịu hơn. Sau đó, người chồng sẽ từ từ thâm nhập dương vật vào bên trong âm đạo. Người chồng phải đảm bảo rằng hai bàn tay không đè lên người hay bụng người vợ. Thay vào đó nên chống tay vững chắc xuống giường và chuyển động phần hông nhẹ nhàng khi quan hệ, tránh động tác mạnh bạo.
2. Tư thế quan hệ góc vuông
Tư thế quan hệ vuông góc là tư thế quan hệ an toàn cho bà bầu ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 của thai kỳ.
Mẹ bầu cùng với chồng vào tư thế giao hợp tạo thành hình như chữ V. Sử dụng một chiếc gối kê dưới lưng, góp phần giúp người chồng thực hiện thoải mái hơn. Đồng thời, chi tiết này cũng giúp mẹ bầu tránh được trọng lượng của người chồng chèn lên bụng bầu.
3. Tư thế úp thìa
Tư thế úp thìa đem lại nhiều khoái cảm hơn cho mẹ bầu cũng như người chồng. Do khi thực hiện, hai chân của thai phụ khép lại giúp phần giúp âm đạo trở nên khít hơn. Ngoài ra, khi thực hiện, mẹ bầu cũng sẽ có cảm giác thoải mái hơn, an toàn trong quá trình mang thai.
Lúc này, hai vợ chồng sẽ nằm nghiêng về một bên, sau đó người chồng sẽ từ từ đưa dương vật thâm nhập vào bên trong âm đạo. Vừa thực hiện động tác nhấp nhẹ nhàng, người chồng có thể đồng thời vuốt ve cơ thể vợ để tăng kích thích, hưng phấn hơn. Người vợ cũng có thể vòng tay ra sau và đặt tay lên mông chồng.
4. Tư thế doggy
Tư thế này cũng khá thông dụng không chỉ riêng giai đoạn mang thai mà ngay cả khi phụ nữ không mang thai cũng mang lại nhiều khoái cảm. Khi thực hiện, ban đầu phụ nữ có thể sẽ cảm thấy hơi khó chịu, tuy nhiên sau đó chị em sẽ sớm cảm thấy thoải mái và thích thú.
Lưu ý, người chồng cần cần kiểm soát nhịp độ cậu nhỏ. Tránh đi vào quá sâu, gây ảnh hưởng đến thai nhi.
5. Tư thế cây kéo
Tư thế này có thể còn khá xa lạ với nhiều cặp đôi. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những sự lựa chọn tốt nhất cho thai phụ trong quá trình quan hệ tình dục. Hai vợ chồng sẽ tưởng tượng bản thân là hai cây kéo và chạm vào cơ thể nhau.
Vợ và chồng sẽ nằm nghiêng tạo thành hình chữ V trên giường. Chân của chồng sẽ ở dưới, vợ đồng thời sẽ gác chân lên hông của chồng. Tiếp xúc dương vật và âm đạo lúc này sẽ thuận lợi hơn. Từ từ người chồng sẽ đẩy nhẹ dương vật để đi vào bên trong âm đạo. Người chồng nên chú ý đến biểu cảm của người vợ, nếu nhận thấy vợ không thoải mái nên điều chỉnh cường độ lại cho phù hợp hơn. Để góp phần làm “cuộc yêu” thêm thăng hoa, hai vợ chồng nên nhìn vào mắt nhau và biểu hiện sự thích thú để tăng thêm hưng phấn, giúp cảm xúc thêm mãnh liệt.
Cách này giúp cả 2 lên đỉnh mà không sợ làm ảnh hưởng đến em bé ở trong bụng.
6. Tư thế quan hệ đối mặt trên ghế
Thay đổi vị trí giao hợp cũng là mẹo giúp hai vợ chồng tránh nhàm chán. Thay vì tiến hành trên giường theo kiểu truyền thống, lúc này cả hai có thể thay đổi thành một chiếc ghế bành rộng rãi và êm ái. Khu vực này khá lý tưởng để giúp mẹ bầu thăng hoa và đạt được cực khoái dễ dàng hơn. Người chồng sẽ ngồi trên ghế, người vợ sẽ ngồi lên đùi của người chồng, mặt đối mặt nhau. Khi đó, người chồng sẽ chủ động đưa dương vật vào sâu bên trong âm đạo người vợ, chuyển động nhẹ nhàng, kích thích người vợ. Tư thế này còn giúp hai vợ chồng cảm nhận được tình cảm, tăng gắn kết với nhau
.Với tư thế này mẹ có thể thực hiện ngay cả lúc bụng nhỏ đến khi bụng to mà không bị cản trở.
7. Tư thế truyền giáo
Tư thế này khá phù hợp cho những mẹ bầu trong giai đoạn mang thai ở tam cá nguyệt đầu và giữa. Đối với các mẹ đã bước qua tam cá nguyệt cuối cùng thì nên tránh thực hiện tư thế này. Mẹ bầu sẽ nằm ngửa sát với mép giường, hai chân để lên thành giường, kẹp chặt hông của chồng.
Lúc này, người chồng sẽ quỳ gối hoặc đứng sát mép giường và từ từ đưa “cậu nhỏ” vào bên trong. Hai tay người chồng có thể tiếp xúc với ngực vợ để tăng thêm phần kích thích cho cả hai. Trường hợp mẹ bầu cảm thấy buồn nôn khi “yêu” hãy kê dưới thắt lưng một chiếc gối nâng cao cơ thể lên.
8. Tư thế nhảy ếch
Đây là một tư thế biến thể từ tư thế doggy truyền thống. Với tư thế nhảy ếch, mẹ bầu sẽ được thư giãn hơn, tạo điều kiện cho dương vật chạm tới điểm G dễ dàng. Tương tự như doggy, mẹ bầu cũng sẽ quỳ gối trên giường, tuy nhiên ngực sẽ hạ thấp xuống sao cho tiếp xúc với mặt giường. Người chồng từ phía sau nhẹ nhàng thâm nhập sâu vào âm đạo, tay giữ chặt hông của người vợ, chuyển động nhẹ nhàng. Để thêm phần kích thích, người chồng có thể dùng tay để kích thích vào vị trí âm hộ của người vợ.
9. Tư thế nữ cao bồi
Chủ động trong quan hệ tình dục khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu cảm nhận được tư thế nào là thoải mái nhất. Tư thế cao bồi hay còn gọi là tư thế cưỡi ngựa là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ. Với tư thế này, mẹ bầu hoàn toàn có thể tự kiểm soát nhịp độ cũng như tránh tác động xấu đến thai nhi.
Thay vì người vợ nằm ngửa, người chồng sẽ nằm trên giường. Sau đó vợ sẽ ngồi lên người chồng ở tư thế quỳ gối, hai tay đặt lên hông hay đùi của người chồng. Đặt “cậu nhỏ” từ từ di chuyển sâu vào “cô bé”, dùng lực nhấp nhịp nhàng để cả hai cùng đạt khoái cảm tốt nhất.
10. Tư thế quan hệ G-Whiz
Tư thế này cũng là một trong những tư thế được nhiều mẹ bầu lựa chọn. Không chỉ giúp dương vật có điều kiện thâm nhập sâu, tư thế G-Whiz còn giúp cả hai vợ chồng cùng thỏa mãn tốt nhất nhu cầu sinh lý của mình. Mẹ bầu lúc này sẽ nằm ngửa và đưa hai chân gác lên vai chồng. Người chồng quỳ gối, hai tay ôm hông của vợ, nhẹ nhàng nhấc bỏng vợ lên. Từ từ cho dương vật vào sâu, sau đó chuyển động nhẹ nhàng, đảm bảo cả hai cùng thấy thoải mái và kích thích nhất có thể. Trên đây là những tư thế phù hợp cho các cặp vợ chồng khi cô vợ đang mang thai.
11. Tư thế vũ công ballet
Với tư thế vũ công ballet, các cặp đôi có thể đối mặt gần gũi và thể hiện được cung bậc cảm xúc trong quá trình quan hệ. Đặc biệt, tư thế này sẽ không gây ra tác động mạnh trong quá trình quan hệ. Bởi cậu bé không thể xâm nhập vào quá sâu trong âm đạo. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên áp dụng khi mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu. Cơ thể mẹ bầu cần dẻo dai để đứng vững khi quan hệ. Bên cạnh đó, người chồng cần hỗ trợ nâng đỡ cơ thể vợ. Để người vợ cảm thấy đỡ mỏi hơn..
12. Tư thế quan hệ mép giường
Phương pháp quan hệ mép giường dễ gây ra hưng phấn cho cả 2 vợ chồng. Khiến các cặp đôi dễ dàng lên đỉnh hơn. Hơn nữa, không gây ra áp lực lên vùng bụng dưới mẹ bầu. Do vậy, rất an toàn cho các chị em khi mang bầu.
Những điều cần lưu ý khi quan hệ trong thời kỳ mang thai
Mặc dù các tư thế quan hệ trên đều an toàn cho mẹ bầu. Nhưng các mẹ khi quan hệ cần chú ý những điều sau:
- Tránh quan hệ trong giai đoạn mẹ bầu đang nghén.
- Không được quan hệ thô bạo để tránh gây động thai.
- Không nên quan hệ bằng miệng. Vì có thể lây truyền những tác nhân xấu cho sức khỏe mẹ bầu.
- Cần chú ý tình trạng sức khoẻ của mình để lựa chọn thời điểm quan hệ phù hợp.
- Gần đến ngày sinh, chị em không nên quan hệ.
Trên đây là tổng hợp những tư thế quan hệ an toàn khi mang thai dành cho các cặp vợ chồng. Các cặp đôi có thể tham khảo và cùng người bạn đời của mình lựa chọn tư thế nào là phù hợp nhất với cả hai. Nên trao đổi và trải nghiệm cùng nhau để chọn ra tư thế an toàn, mang lại sự thoải mái, hưng phấn và khoái cảm.