Nhiều mẹ bầu vừa muốn “giữ lửa” hạnh phúc vợ chồng nhưng vẫn lo việc quan hệ hoặc cực khoái sẽ làm hại đến thai nhi. Vậy làm sao để cực khoái mà vẫn an toàn khi đang mang thai?
Đã vào “cuộc yêu” thì ai lại chẳng thích “cực khoái”. Thế nhưng không ít ý kiến cho rằng cực khoái là nguyên nhân gây ra những cơn gò tử cung làm tăng nguy cơ sinh non ở mẹ bầu. Số khác lại bảo cảm giác này giống như liều thuốc tinh thần giúp xua tan căng thẳng và mang lại cảm giác hạnh phúc bất tận. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về vấn đề này.
Cực khoái khi mang thai và 5 sự thật thú vị
Có không ít mẹ bầu băn khoăn về việc mẹ bầu quan hệ lên đỉnh có sao không nhưng không biết giãi bày cùng ai. Sau đây là một số thông tin để có thể hiểu rõ hơn về tình dục và cực khoái khi mang thai:
Lên đỉnh khi mang thai giúp giảm stress: Khi bà bầu lên đỉnh, cơ thể sẽ tiết ra adrenaline, làm gia tăng cảm xúc và giảm căng thẳng để bạn có giấc ngủ ngon. Ngoài ra, việc này còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Hỗ trợ cho việc chuyển dạ: Việc đạt cực khoái giúp cải thiện khung xương chậu, điều này rất cần thiết cho việc chuyển dạ. Bởi trong quá trình chuyển dạ và sinh con, các cơ xương chậu sẽ phải làm hết công suất để đẩy em bé ra ngoài. Việc mẹ bầu lên đỉnh khi mang thai là cách để cơ thể tập luyện nhằm tăng cường sức khỏe cho ngày trọng đại này.
Tăng sức mạnh của cơ: Trong thời gian mang thai, bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn bình thường. Nguyên nhân là do bé ngày một lớn sẽ tạo áp lực lên bàng quang. Việc mẹ bầu đạt cực khoái có thể giúp tăng cường sức mạnh các cơ để kiểm soát việc lưu trữ nước tiểu trong cơ thể.
Tăng tự tin: Do sự thay đổi nội tiết tố, bạn sẽ rất dễ thay đổi tâm trạng và hay cảm thấy chán nản. Hoạt động quan hệ tình dục với chồng và đạt được cực khoái có thể giúp bạn thấy vui vẻ và hạnh phúc, từ đó bạn sẽ thấy tự tin hơn.
Đau bụng dưới: Đau bụng dưới là điều khá bình thường trong thai kỳ, mỗi lần đạt cực khoái, cường độ của những cơn đau cũng sẽ khác nhau.
Giải đáp những vấn đề liên quan đến cực khoái khi mang thai
1. Mẹ bầu đạt cực khoái khi mang thai có gây sảy thai, sinh non không?
Trước đây, hầu hết mọi người đều cho rằng bà bầu đạt cực khoái có thể gây hại cho bé, thậm chí việc này còn có thể dẫn đến sinh non do tử cung co thắt lại. Thực tế, khi đạt cực khoái, hormone oxytocin sẽ được tiết ra, hormone này có thể gây ra các cơn co thắt.
Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào chứng minh rằng việc đạt cực khoái khi mang thai có thể gây hại cho em bé trong tử cung. Theo nghiên cứu, phụ nữ mang thai sẽ dễ đạt cực khoái hơn so với bình thường và điều này hoàn toàn an toàn, không gây hại cho bé. Bởi thai nhi được bảo vệ khép kín trong bọc ối, do đó sẽ không chịu bất kỳ ảnh hưởng gì do tác động bên ngoài.
2. Tại sao bạn cảm thấy việc lên đỉnh diễn ra dữ dội hơn khi mang thai?
Khi mang thai, vùng ngực và âm đạo trở nên rất nhạy cảm do lưu lượng máu đi qua những vùng này tăng lên. Sự nhạy cảm này chính là nguyên nhân làm gia tăng khoái cảm tình dục.
3. Tại sao bụng bầu bị cứng lại khi đạt cực khoái?
Cực khoái khi mang thai có thể khiến tử cung và các cơ ở vùng xương chậu co lại. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy bụng mình trở nên cứng. Nhưng bạn đừng quá lo bởi đây chỉ là một trong những triệu chứng thai kỳ và điều này sẽ biến mất sau khi sinh.
5 tư thế quan hệ khi mang thai an toàn và dễ đạt cực khoái
Hãy xem thai kỳ là thời gian để vợ chồng cùng thử nghiệm với nhau. Đặc biệt là những tháng đầu tiên mang thai, đây là khoảng thời gian tốt để tìm tư thế quan hệ khi mang thai phù hợp. Dưới đây là một số gợi ý để giúp bà bầu có sự thoải mái tối đa ở vùng bụng khi ân ái với bạn đời.
1. Tư thế từ phía sau
Đây là tư thế quan hệ phù hợp với rất nhiều người, không chỉ có phụ nữ mang thai. Tư thế này giúp giảm áp lực lên bụng, giúp người nữ cảm thấy thoải mái hơn. Shanna Katz Kattari, nhà tình dục học và giảng viên tại Trường Công tác xã hội thuộc Đại học Michigan cho biết: “Sử dụng gối, chăn hoặc khăn tắm để tạo thêm sự thoải mái cho bạn đời của bạn.” Kiểm soát độ sâu thâm nhập cũng rất quan trọng, Richmond chỉ ra rằng. “Đôi khi ở tư thế đó với độ cong của lưng, người nữ có thể cảm thấy dương vật chạm vào cổ tử cung.” Điều đó gây ra sự khó chịu cho người phụ nữ. Vì thế người đàn ông nên chú ý và kiểm soát độ sâu giúp vợ mình thăng hoa hơn.
2. Tư thế cưỡi ngựa
Một nghiên cứu của Đài Loan cho thấy sự thoả mãn tình dục gia tăng khi phụ nữ mang thai có thể tự kiểm soát sự thâm nhập bằng tư thế ngồi ở trên bạn tình. Điều chỉnh cơ thể thoải mái bằng cách mở rộng tư thế hoặc nghiêng về sau sẽ giảm gánh nặng ở bụng. Hơn nữa, nó khá hữu ích trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai. Vì tư thế cưỡi ngựa giúp chạm đến điểm nhạy cảm trong âm đạo. Trong tam cá nguyệt thứ ba, bạn có thể muốn tránh thâm nhập sâu. Đặc biệt, nếu bạn nhạy cảm và muốn tránh chảy máu cổ tử cung.
3. Tư thế úp thìa
Một trong những tư thế quan hệ khi mang thai là tư thế úp thìa. Nó giúp người chồng thâm nhập vào vợ từ phía sau khi nằm xuống, trong khi cả 2 quay mặt ra xa nhau. Hãy luôn chạm vào âm vật vì đó là trung tâm khoái cảm ở người nữ. Trong những tam cá nguyệt sau, nguồi nữ có thể thấy thoải mái hơn khi ôm bụng bầu. Các giai đoạn thai kỳ đều áp dụng được tư thế này. Đặc biệt là tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba vì có thể giảm áp lực lên bụng.
4. Tư thế đứng
Đây là một tư thế quan hệ khi mang thai tuyệt vời nếu người chồng ôm vợ quanh eo. Sau 20 tuần, phụ nữ dễ bị chướng bụng và khó giữ thăng bằng hơn. Người vợ có thể đặt lòng bàn tay dựa vào tường để giữ tư thế ổn định. Nên chọn lựa các vị trí chắc chắn để tránh bị ngã. Thử tư thế đứng trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai là tốt nhất. Vì trong giai đoạn cuối thai kỳ, bụng to lên và khó giữ tư thế hơn. Nếu muốn thử, có thể tìm cách kết hợp nó vào gần cuối cuộc giao hợp.
5. Quan hệ bằng miệng
Đây là một tư thế quan hệ tuyệt vời khi mang thai nếu bạn không muốn ảnh hưởng đến em bé. Việc quan hệ tình dục bằng miệng sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi đang phát triển, đặc biệt trong 3 tháng cuối. Tư thế này phù hợp với những người không thích quan hệ tình dục thâm nhập mà vẫn muốn “cực khoái”. Hãy lưu ý rằng, trong tam cá nguyệt đầu tiên, bạn có thể nôn khan do ốm nghén. Quan hệ bằng miệng có thể áp dụng cho mọi tam cá nguyệt, kể cả khi bạn không mang thai. Lý do là vì kích thích âm vật là một trong những con đường nhanh nhất để đạt cực khoái. Tình dục là sự gần gũi về thể xác, cho dù có thâm nhập hay không.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý là “yêu” khi mang thai có thể dẫn đến một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Những bệnh này có thể làm tăng nguy cơ sinh non. Tuy nhiên, trường hợp này thường chỉ gặp ở những người phụ nữ đã và đang quan hệ với nhiều người khác nhau trước và trong khi mang thai. Mang thai là một thời gian đặc biệt cho các cặp vợ chồng, tuy nhiên đừng vì lo lắng, e sợ những điều không có mà khiến mối quan hệ trở nên căng thẳng. Đừng ngại “yêu” trong thai kỳ nhé vì điều này không chỉ giúp củng cố mối quan hệ giữa hai vợ chồng mà còn tốt cho quá trình chuyển dạ trong những tháng cuối nữa đấy.